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健康 Archive

手首ひねって痛い

Posted by: yoshi
2008年5月15日 21:21
健康 | 日常

家で片付けものをしていて、重たいものをタンスの上に載せようとして、左手首をひねってしまった。
その場では対して痛みはなかったのだが、就寝中にひどく痛み出した。

翌日、通院しレントゲン撮影。そんなにひどくはないものの、どうなるか(?)わからないので今後の経過を見る必要があるという。
参考：gooヘルス「手関節ＴＦＣＣ損傷と手関節捻挫」

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鼻水が出て喉が痛いので病院にいったら、喉が腫れており風邪と診断され、鼻水おさえる薬やら解熱鎮痛剤やらを処方された。
しっかり体を休めろといわれたので、土日2日間ほぼ寝て過ごすことに。
月曜になっても喉の痛みが引かないので再度病院に行ったら、「ウイルス性咽頭炎」だと。前回診察時はなかったとか。
どうなっているか説明すると、先生が絵を描いてくれたが、喉の奥に口内炎のようなものがいくつかできているらしい。
そりゃ痛いわけだ。
あらたに抗ウイルス剤と消炎剤を処方される、最初の薬だけじゃ治るわけないな。
そして結局会社をお休み。

たまった仕事(メール)を片付けようと目論んだが、喉に加えて頭と耳も痛く集中できん。
寝る以外に痛みを感じない方法がないので、結局寝て過ごす。

最近休みに休んでいない。というか、体を休めてはいるが、休みにやりたいことがまったくできていないという。

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口内炎・舌炎

Posted by: yoshi
2007年5月15日 21:13
健康

昔からよく口の中を噛んで、口内炎になることが多々あったのだが、ここ数年は噛んだ記憶が無くても口内炎・舌炎になることが頻発するようになった。

今は舌炎で、フリスク・ミンティアよりもちょっと大きいサイズの炎症ができる。
痛みで集中できない上、連動して頭痛もするし。
飯食いにくいは、会議でしゃべろうもんならカミカミしまくりだし。

さすがにきついので、こういった件で初めて医者に行ったのだが、とにかくビタミンB2・B6をとれとのこと。
食品ではとりにくいそうなので、錠剤を処方された。
今後はチョコラBBでも常備すべきか。
ビタミンB2・B6は飲酒・喫煙で消費するとのこと、さりげなく復活した喫煙だが、この機会にやめるかなぁ。

口内炎・舌炎の原因として、疲労やストレスもあるという情報もあるのだが、ストレスの原因を気にし始めたらそれがストレスになりそうなので、ひとまずビタミン補給と休養で何とかするとしよう。(自己完結)

○口内炎 - Wikipedia
○口内炎は「疲れ」のサイン - goo ヘルスケア
○舌炎＜口・あごの病気＞ - goo ヘルスケア

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ビールのホップに胃炎や胃潰瘍の予防効果!?

Posted by: yoshi
2005年4月 1日 16:50
健康

○健康プラスα　ビールのホップに胃炎や胃潰瘍の予防効果!? - nikkeibp.jp - 健康

　最近、ホップに含まれるポリフェノールが、人の胃粘膜にすみついて胃潰瘍や胃がんを引き起こす原因となるヘリコバクター・ピロリ（ピロリ菌）の働きを抑えるという研究結果が発表された。これは、千葉大病原分子制御学教授の野田公俊氏らとアサヒビールの共同研究によるもの。この4月4～6日に開かれる日本細菌学会でも報告される予定だ。

おおー、たまに胃炎になる身としては、ビールで予防できると聞くと、ビール派に転向しちゃおっかなと考えたが。